Femke Mannen is binnen Psychologenpraktijk De Groot werkzaam als medebehandelaar voor de behandeling van bepaalde klachten. Als senior-verpleegkundige binnen het UMCG heeft zij zich de afgelopen jaren gespecialiseerd op het gebied van angst- en dwangklachten. Vlak na haar studie verpleegkunde is zij gaan werken op de dagbehandeling Angst en Dwang van het UMCG in Groningen. Hier werkt zij inmiddels 13 jaar met veel plezier in een deskundig team. In 2007 deed zij de opleiding tot Cognitief Gedragstherapeutisch werker waardoor zij zich verder heeft ontwikkeld in het behandelen van angst- en stemmingsklachten. Hierbij kunt u denken aan:

  • dwangklachten (controledwang, smetvrees, teldwang)
  • sociale angstklachten
  • paniekklachten
  • straatvrees
  • specifieke angstklachten (spinnenfobie, bloed).
  • depressieve klachten

Femke vindt het belangrijk om kwalitatief goede en persoonlijke zorg te leveren en een sfeer te creëren waarbij mensen zich op hun gemak voelen. De behandeling en interventies die zij gebruikt zijn goed onderzocht en bewezen effectief. Binnen Psychologenpraktijk de Groot richten haar werkzaamheden zich op:

  • Psycho-educatie over de klachten: wat is er aan de hand, welke gevolgen heeft dat, welke interventies worden ingezet en waarom?
  • Herkennen en onderzoeken van veiligheidsgedrag en vermijdingsgedrag.
  • Opstellen van exposure-oefeningen: blootstellen aan moeilijke situaties.
  • Cognitieve interventies: uitdagen van gedachten bij risicovolle/moeilijke gebeurtenissen. Welke gedachten komen er dan op? Kloppen die? Welke helpende gedachten in te zetten?
  • Inzichtelijk maken wat de functie en samenhang is van gedachten, gedrag en gevoelens.
  • Zelfbeeldtraining voor mensen met een negatief zelfbeeld (COMET)
  • Assertiviteitstraining: contact maken en verdiepen, leren omgaan met kritiek, feedback geven, grenzen stellen, voor jezelf opkomen, je boosheid tonen.
  • Waardentraining (vanuit ACT): onderzoeken van waarden en hier toegewijde acties aan verbinden.
  • Terugvalpreventieplan: hoe hou ik vast wat ik geleerd heb.